吃什么食物能收缩毛孔

反“孔”精英:最能收紧毛孔的7种食物

猪肝:含有丰富的维生素B6和维生素B2,可调节皮脂分泌,使毛孔不会被油脂、污物阻塞。

胡萝卜:维生素含量很高,可以强健肌肤、预防皮肤老化松弛;还含有较多的维生素B6,可预防油脂分泌过多。

鱼:富含蛋白质和天然维生素A,脂肪含量却很低,能延缓皮肤衰老,避免皮肤松弛和油脂分泌过多。

冬瓜:降脂作用明显,常吃能去除体内多余的脂肪和水分,减少皮脂的分泌,预防毛孔粗大。

白菜:含有较多的维生素和纤维素,能促进排毒,加快皮肤色素的排出,避免它们在毛孔中堆积。

肉皮:含有丰富的胶原蛋白,可增强皮肤的弹性和活力,延缓衰老,避免出现松弛型毛孔粗大。

柠檬:维生素C含量很高,有收敛皮肤的作用,食用或外用都可以收紧毛孔。

再介绍几个收紧毛孔的小诀窍。

果皮敷脸:西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

鸡蛋橄榄油紧肤:打散1个鸡蛋,用半个柠檬榨汁,加入蛋液,再加一点点粗盐,拌匀后滴入2滴橄榄油,混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1~2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,使皮肤光滑细致。

栗皮紧肤:取栗子的内层膜皮,捣成末状,与蜂蜜搅拌均匀后涂在面部,能使脸部光洁、富有弹性。

黑啤能保湿、分解皮脂和角质,收缩毛孔并滋养皮肤,锁住皮肤水分;燕麦能深度清洁皮肤。可将适量燕麦倒入黑啤中,拌匀后直接涂抹在面部,15分钟后彻底清洗干净(皮肤过敏者慎用),可清除毛孔中的污垢,起到收敛毛孔和控油的作用。

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