更年期心悸是什么症状 什么原因导致的

心悸胸闷——安神养心,食物大显身手

心悸又叫心律失常,俗称心慌,是更年期综合征的常见证候,常伴有胸闷、胸痛。此时,心脏收缩的频率可增至每分钟100~140次。更年期女性因血液中的雌激素浓度降低,自主神经系统进入平衡失调状态,便可能发生轻重不等的心悸。

你有更年期心悸吗

更年期心悸的常见症状,是心慌、气促,伴有心前区或不固定位置的刺痛、闷压感,心跳突然变得重而快,有时甚至呼吸不畅,大口喘气,可能是突然发作,也可能是潮热后发生。常伴有血压突然升高,属于神经性高血压,其特征是可随情绪而改变,有明显波动。血压升高时多伴有头痛、头晕,也常伴有心跳过速或心律不齐。个别人会发生不同部位的血管痉挛,如果痉挛发生在心脏,则会出现心绞痛的症状,但在心电图上表现无异常,无器质性病变。随着年龄的增长,心律不齐和心动过缓等症状可自行消失。

为什么进入更年期常有心悸

女人心悸的原因很多,比如妊娠期就常出现心悸。但对更年期女性而言,心悸主要有5个原因,最重要的原因就是雌激素水平的下降。

(1)雌激素水平:更年期心悸与更年期女性体内的雌激素水平下降有关。激素下降会引发全身自主神经功能紊乱、失衡,导致轻重不等的心血管问题,常表现为心悸、心率容易波动,并伴有头痛、失眠、心烦等。

(2)活动量:剧烈的、高强度的体力劳动,造成暂时性的心血管供应不足、心脏负荷过大,也会引起心悸。对于更年期女性来说,因活动量过大而引发心悸的可能性更高。

(3)情绪:感情过于激动,或长期处在较大的压力之下,精神抑郁、紧张,也是加重心血管负担的重要因素。

(4)体质:体质虚弱、心脏功能不强的更年期女性,出现心悸的概率更高。

(5)疾病:患有心脏病或其他会影响心血管的疾病,也容易引起更年期心悸。

因为引起心悸的原因很多,所以个体差异很大,有的人可能毫无症状,有的人则极为严重。

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