按摩哪里可以提高免疫力一方

适应证:易被传染各种疾病。

按摩部位:风池、太阳、印堂、迎香和合谷穴。

手法:按摩各穴至发红、发热,再分别点按各穴5~8分钟。每天2~3次。

二方

适应证:易感冒,食欲不佳。

按摩部位:内关、涌泉和足三里穴。

手法:先点按内关穴8~10分钟,再分别拍打涌泉穴与足三里穴各60下。每天2~3次。

三方

适应证:免疫功能低下。

按摩部位:大椎、眉冲和合谷穴。

手法:按摩各穴至发红、发热,再分别点按各穴5~8分钟。每天2~3次。

四方

适应证:免疫功能低下。

按摩部位:合谷、内关和足三里穴。

手法:先按摩各穴至发红、发热,再分别点按各穴5~8分钟。每天2~3次。

五方

适应证:易感冒,体虚。

按摩部位:后背和前胸。

手法:

(1)取俯卧位,沿患者脊背及其两侧各2寸处,从上至下分别揉按30~50下。

(2)再仰卧位,沿患者胸骨及两侧肋骨分别各搓推30~50下。每天1~2次。

六方

适应证:血清补体总量不足。

按摩部位:曲池、中脘和天枢穴。

手法:先按摩各穴至发红、发热,再分别点按各穴5~8分钟。每天2~3次。

注意事项

保持心情开朗,多参加社会活动。

展开全部内容