越鞠丸真神奇功效 适合什么人吃专治生气吃不下饭

名方小档案

◎来源: 《丹溪心法》。

◎组成:香附(醋制)、川芎、栀子(炒)、苍术(炒)、六神曲(炒)。

◎功效:理气解郁,宽中除胀。用于胸脘痞闷,腹中胀满,饮食停滞,嗳气吞酸。

人生一世,难免有生气的时候。大家都知道生气会伤害亲朋好友之间的关系,令人心情不痛快。同时,还会影响到正常的饮食。所以人们才会说“气得吃不下饭”这样的话。当你或身边的人气得吃不下饭时,大家都会好言相劝,让人先消气。但是,生气有大小,而且每个人生气的时间长短也不一样。如果一顿两顿饭不吃,可能对身体健康的影响不大,但是如果一生气就几天不吃饭,那后果就比较严重了。如果不想去找医生诊治的话,不妨上药店去买两盒“越鞠丸”来服用试试。

“越鞠丸”出自元代医家朱震亨(即朱丹溪)之手,记载于《丹溪心法》一书中,专用于治疗肝气郁结,饮食停滞,吃不下饭之症。之所以要用“越鞠”作为药名,那是因为鞠为藤条意思,在此指代气郁,越解开之意,越鞠就是解开郁结之气的意思。从中医的角度来说,人在生气时最伤肝,肝具有疏泄和条达的功能,是人体气机的枢纽,管理着人体一身气机的通调。如果肝气郁结不畅,人体一身气机都会因此变得缓慢。尤其是肝脾相利,肝郁气滞,肝气乘脾,脾胃又互为表里。所以,脾胃功能失常,人也就没有了食欲。

如果此时,能用以理气解郁、宽中除胀为功用的“越鞠丸”来调治,气顺了,有足够的运力让脾胃实现它们的功能,人也就自然恢复了食欲。

对于想用药膳来调理的人,还可以用方中的香附、川芎和六神曲来泡茶饮用或煮粥等来服用。如“越鞠粥”。

功效详解

香附性平,味辛、微苦甘,作用于人体肝经和三焦经。理气解郁的功能很好,可治疗肝郁气滞所致的胸胁、脘腹胀痛,消化不良,胸脘痞闷,女性乳房胀痛等多种症状。尤其是用醋炒制过的香附消积止痛的效果最佳,是治疗肝郁气滞,脾胃功能低下,没有胃口、胃痛等症的重要药材。

川芎为血中之气药,以辛散解郁,通达止痛主要功能。在方中可以起到活血理气,解郁养肝的作用。

六神曲是由辣蓼、青蒿、苍耳草、赤小豆、苦杏仁、麦麸这六味中药与面粉和在一起通过发酵制成的一种曲剂。它性温,味甘、辛,归脾、胃二经,以健脾和胃、消食化积为主要功效,是治疗饮食积滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振等症的常用药材。

这三味药材组合在一起,既可以疏肝理气,解郁消烦,又能除滞消胀,消食开胃。可以有效解决生气吃不下饭的问题。不过,在服用它们时一定要注意,香附每人每天的用量以6~9克为宜,六神曲每人每天以6~12克为宜,水煎服。同时,忌食一切生冷、油腻、不易消化食物,口干、舌少津,手足心发热,大便干的人不宜用,以免加重干热之症,对身体健康不利。

家庭养生课堂:按压太冲穴

位于人体足背侧,第一、第二跖骨结合部之前凹陷处的“太冲穴”是足厥阴肝经上的重要穴位,它可调肝理气。如果生气吃不下饭,可以在此穴上按压1~2分钟,同时配合按揉足三里穴1~2分钟。具有明显的改善作用。

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