保和丸饭前吃还是饭后吃 适合什么人吃和胃消食,保儿安康

名方小档案

◎来源: 《丹溪心法》。

◎组成:山楂、六神曲、炒莱菔子、半夏、茯苓、陈皮、连翘。

◎功效:消食和胃。主治食积停滞,症见脘腹痞满胀痛、嗳腐吞酸、恶心呕逆或大便泄泻之症。

很多人都认为小宝贝们吃得多、喝得好,才能长得壮实。于是,家长就千方百计地哄着孩子多吃多喝。结果,宝贝们还没成长起来,就落下了食积停滞的毛病。当然,也有一些食积停滞的宝贝是因为自己趁着家长不注意,遇到喜欢的饮食就放开了肚子大吃大喝而导致的。一般来说,食积停滞多见脘腹胀满、疼痛,嗳腐吞酸(嗳腐即气从胃中上逆,带有酸腐味;吞酸则是酸水由胃上泛至咽喉间,吐出而又咽下的意思),恶心呕逆或大便泄泻等症。而且还会表现为舌苔厚腻和脉滑。

对宝贝身体不适或疾病,哪有坐视不管的道理。不管是哪种原因造成的,大家都会想办法进行调治。如果想服用非处方类药物。在这里,我特别推荐“保和丸”。

此药历来就是治疗食积停滞的重要药物,也是许多家庭的必备之品,此方出自元代著名医学家朱丹溪的《丹溪心法》一书,数百年来,被后世医家广泛应用,在临床上显示出了理想的疗效,是一个传世名方。现在市面上还可以见与其配方相同的“保和片”“保和颗粒”“保和口服液”等不同剂型。大家可以根据自家宝贝的实际情况来选择。

当然,为了迎合宝贝们的口味,大家还可以从“保和丸”的配方中选取其主药来煮成味道甘甜适口的“保和汤”来给宝贝们饮用。

功效详解

山楂开胃助消化的功能为人们所熟悉。其主要得益于它具有补气健脾,消肉化积,活血散瘀等功效,是男女老幼皆宜的保健药食。

六神曲的功用在于健脾和胃、消食化积。从古至今都被历代医家放于各种调理脾胃功能,治疗脾胃的名方之中,主治饮食停滞、消化不良、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泻痢等多种病症。

莱菔子就是萝卜籽,炒熟后,其药性下降,变得缓和,且有一股宜人的香气,更擅长于消食除胀、降气化痰,治疗食积腹泻,甚至是气喘咳嗽等症。而且,还可以避免生食会造成恶心的副作用。同时其质地酥脆,更容易研碎和煎出药效。

虽然这道“保和汤”只用到了原配方的三味药食,但是也功效全面。用于改善患儿症状,作为日常的预防都很理想。当然,大家也可以用它们来煮粥,这样更利于肠胃的消化吸收。作为日常的预防之用,还可以用它们来与肉类一起煲煮等。只要不是气虚食积、痰滞的患儿皆可以服用。因为此品辛散耗气,可加重气虚、痰滞的症状,甚至造成不良后果。同时注意一下,莱菔子的用量每人每天以6~10克为宜。

家庭养生课堂:捏脊

“捏脊”具有补气理气、健脾胃的功能,可以有效改善小儿消化不良之症。具体做法是:让小儿俯卧,露出整个背部。然后大人从其背椎根部,用两手拇指和食指捏拿皮肤沿脊柱两旁的肌肉,由下至上捏拿皮肤,最好稍用力的拎起肌肤,一边捏一边以食指在前引导,拇指在后面的推进至颈根部。每次捏5~6遍,每天1次。

展开全部内容