呕吐吃什么食物水果见效最快

呕吐是指胃失和降,气逆于上,迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。一般以有物有声谓之呕,有物无声谓之吐,无物有声谓之干呕,临床呕与吐常同时发生,故合称为呕吐。

呕吐可以出现于西医学的多种疾病之中,如神经性呕吐、急性胃炎、胃黏膜脱垂症、幽门痉挛、幽门梗阻、贲门痉挛、十二指肠壅积症等。

(一)病因分析

呕吐的发病机理总为胃失和降,胃气上逆。病因是多方面的,外感六淫、内伤饮食、情志不调、禀赋不足均可影响于胃,使胃失和降,胃气上逆,发生呕吐。

1.外邪犯胃

感受风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪,或秽浊之气,侵犯胃腑,胃失和降,水谷随逆气上出,发生呕吐。由于季节的不同,感受的病邪亦会不同,但一般以受寒者居多。

2.饮食不节

饮食过量,暴饮暴食,多食生冷、醇酒辛辣、甘肥及不洁之物,皆可伤胃滞脾,每易引起食滞不化,胃气不降,上逆而为呕吐。

3.情志失调

恼怒伤肝,肝失条达,横逆犯胃,胃气上逆;忧思伤脾,脾失健运,食停难化,胃失和降,均可发生呕吐。亦可因脾胃素虚,运化无力,水谷易于停留,偶因气恼,食随气逆,导致呕吐。

4.病后体虚

脾胃素虚,或病后虚弱,劳倦过度,耗伤中气,胃虚不能盛受水谷,脾虚不能化生精微,食滞胃中,上逆成呕。

(二)辨证论膳

1.外邪犯胃证

证候:突然呕吐,胸脘满闷,发热恶寒,头身疼痛,舌苔白腻,脉濡缓。

治法:疏邪解表,化浊和中。

代表方:川椒面。

组成:川椒6g,面粉250g,豆豉、食盐各适量。

制作:川椒研粉,与面粉拌匀,加食盐、清水,和面做面条,加豆豉按常法烹调,煮熟即成。

用法:作主食,适量食用。

备注:川椒味辛、性热,有温中止痛、散寒止呕的作用;面粉补益脾胃;豆豉下气调中以助止呕,兼能调味。三味合用而成温中补虚、散寒止呕之方。

2.食滞内停证

证候:呕吐酸腐,脘腹胀满,嗳气厌食,大便或溏或结,舌苔厚腻,脉滑实。

治法:消食化滞,和胃降逆。

代表方:锅焦丸。

组成:锅巴200g,神曲200g,砂仁100g,山楂200g,去心莲肉200g,鸡内金50g,白面500g,白糖适量。

制作:将锅巴、神曲、砂仁、鸡内金分别炒热,莲肉蒸熟,与山楂共研细末,与白面和匀,可加适量白糖,擀片,烙饼。

用法:经常食用。

备注:本方源自《家宝方》。方中锅巴、神曲、砂仁、山楂、莲肉、鸡内金均为健脾消食之品,而又各有所长,锅巴、神曲善消米面之积,山楂消肉积,鸡内金消各种食积,砂仁芳香燥湿,莲肉厚肠胃止泻。此六味和白面做糕点,为健脾消食之佳品,适用于小儿食积或老幼脾虚泄泻者,亦可作为小儿日常保健方。

3.痰饮内阻证

证候:呕吐清水痰涎,脘闷不食,头眩心悸,舌苔白腻,脉滑。

治法:温中化饮,和胃降逆。

代表方:期颐饼。

组成:芡实300g,鸡内金150g,白面250g,白糖适量。

制作:将芡实、鸡内金洗净,研细粉备用。先将鸡内金粉放入锅内,加少量水煮沸,再入芡实粉、白糖、白面,搅拌调匀,擀片,烙饼。

用法:经常食用。

备注:本方源自《医学衷中参西录》。方中鸡内金,可补助脾胃、运化饮食、消磨瘀积,食化积消,痰涎自除。老人痰涎壅盛,多是下焦虚惫,气化不摄,痰涎随冲气上泛。芡实能敛冲固气,统摄下焦气化;与麦面同用,一补心,一补肾,使心肾相济,水火调和,而痰气自平矣。此三味加白糖调味作饼,开胃增食,气虚者自实也。故此膳适用于老人气虚痰盛或有疝气者。

4.肝气犯胃证

证候:呕吐吞酸,暖气频繁,胸胁胀痛,舌质红,苔薄腻,脉弦。

治法:疏肝理气,和胃降逆。

代表方:罗姜饼。

组成:生姜200g,茴香叶20g,胡椒粉10g,白面200g,食盐适量。

制作:将生姜捣烂,与茴香叶、胡椒粉、盐、白面一起,加水适量,和成面团,擀片,放入锅中,下油烙饼。

用法:空腹食用,食用两三次即效。

备注:本方源自《普济方》。方中生姜、茴香叶、胡椒粉均为辛温之品,入脾、胃经,可温胃健脾、燥湿止呕,适用于反胃咳噫者。反胃重者,可加甘蔗汁调服。本方性质温热,热病及阴虚内热者,不宜食用。

5.脾胃阳虚证

证候:饮食稍多即吐,时作时止,面色

白,倦怠乏力,喜暖恶寒,四肢不温,口干而不欲饮,大便溏薄,舌质淡,脉濡弱。

治法:温中健脾,和胃降逆。

代表方:椒面馎饦。

组成:胡椒末100g,面条250g,葱白20g,姜、蒜、醋、盐等适量。

制作:将椒末和面条一同放入锅中,加水煮熟,再入葱白与其他调料,调和食之。

用法:每日1次。

备注:本方源自《老老余编》。方中胡椒面味辛性温,可温胃燥湿;面条味甘性凉,可养胃而除烦热;葱白辛温可通阳。制成面条,适用于老人冷气心痛、呕吐不下食、烦闷者。本方性质温热,热病及阴虚内热者,不宜食用。

注:馎饦即面条的一种。

6.胃阴不足证

证候:呕吐反复发作,或时作干呕,似饥而不欲食,口燥咽干,舌红少津,脉象细数。

治法:滋养胃阴,降逆止呕。

代表方:生姜白蜜汤。

组成:生姜15g,蜂蜜15g。

制作:将生姜洗净,切片,放入锅中,加水适量,武火煮开后,改用文火继续煮5分钟,调入蜂蜜,拌匀即成。

用法:不拘时饮服。

备注:方中生姜味辛、性温,有散寒解表、温中止呕、化痰止咳的功效,适用于脾胃不和所致的呕吐等症;蜂蜜味甘、性平,有补中、润燥、止痛、解毒的功效,可增强本方的滋阴之力。二者合用,共成滋阴润燥、降逆止呕之方,适用于胃阴不足型呕吐的治疗。

(三)饮食注意

1.起居有常,生活有节,避免风寒暑湿秽浊之邪的入侵。

2.保持心情舒畅,避免精神刺激,对肝气犯胃者,尤当注意。

3.饮食方面也应注意调理。脾胃素虚患者,饮食不宜过多,同时勿食生冷瓜果等,禁服寒凉药物。若胃中有热者,忌食肥甘厚腻、辛辣香燥、醇酒等物品,禁服温燥药物,戒烟。

4.若因肉食而吐者,可加大山楂的用量;因米食而吐者,可加谷芽;因面食而吐者,可加麦芽;因酒食而吐者,可重用神曲;因食鱼、蟹而吐者,加紫苏叶、生姜;因豆制品而吐者,加生萝卜汁。

5.对呕吐不止的病人,应卧床休息,密切观察病情变化。服药时,尽量选择刺激性气味小的,否则随服随吐,更伤胃气。服药方法,应少量频服为佳,以减少胃的负担。根据病人情况,以热饮为宜,并可加入少量生姜或姜汁,以免格拒难下,逆而复出。

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