老夫老妻情感“充电”

“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”能成为夫妻,那是怎样的缘分和造化呢?然而,结婚时间长了,夫妻关系容易变得无聊,老年夫妻尤其要注意共处的艺术,及时进行情感“充电”。因为在没离退休以前,夫妻俩在各自的岗位上忙于公务,相对来说,互相磕碰的机会少些,且在单位上接触的人和事情都比较多,两人相互交谈的话题也就多些。但退休在家后,彼此间接触交往增多,冲突也就随之增多,心理学实验也证明了这一点:两人之间的交往越频繁,交往时间越多,则双方就越易产生矛盾!

中老年人退休后闲居在家,以前不管的事情,现在管起来了;以前漠不关心的事情,现在关心起来了,似乎突然之间发现老伴做的事情这也不如意,那也不称心。有的老年朋友常常只动口不动手,自己不做,还抱怨对方这也不对,那也不是;且由于夫妻之间相互管制太多,使得双方心理都感到不自如,易发生争执,影响俩人的感情。

中老年朋友应该如何给自己的情感“充电”,保持新鲜感呢?

1.夫妻间需要建立诚信

夫妻之间也需要建立诚信品牌以加深双方之间的信任感。所以,在日常生活中,切忌说谎欺骗对方,这样会破坏你们之间的信任感。尤其是老夫老妻了,没必要为了一点小事说谎而影响了俩人的感情,同时夫妻俩要经常交流、交谈、沟通,哪怕仅仅是唠叨也要多交心。交心是一种关心,更是一种知心。一旦没有了共同语言,心就会冷若冰霜或死去。若心一死,爱情也离坟墓不远了。

2.经常夸赞一下对方

经常夸赞一下对方,让他在满足虚荣心的同时,也多一份对你的爱恋之情。其实,大多数人尤其是男人都爱面子,你如果把握好夸赞的分寸,就可以控制好你们之间的感情。

3.两人保持适当的距离

说起来奇怪,夫妻之间保持一定的距离,不但有助于增添一份神秘的色彩,同时,也可以为彼此之间留下一些尊重的空间,这样也能够使双方之间的感情保持的时间更长。

4.弥补以前的遗憾

不少夫妇结婚时由于条件限制,未能采取理想的形式回报对方的爱意,如没度蜜月,没给爱人买一件像样的礼品等。现在条件具备了,可以弥补以前留下的遗憾,给他(她)个惊喜,就会使对方觉得你是个重情、有情的人,爱你之情便会备增,如许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照、老年人给妻子补婚戒等。

5.尊重对方

人都是爱面子的,当着别人的面,尤其是自己的子女,批评爱人,最易挫伤对方的自尊心,影响夫妻之间的感情。因此,要学会尊重对方,越是人多的时候,越要夸奖或奉承爱人,以博得对方的欢心。夫妻俩单独相处时,你再向他(她)提些意见,甚至可以进行严厉的批评,对方就会在愉快接受之余,感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意,从而以加倍的爱回报你。

6.每年庆祝一些特殊的节日

如结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等,都是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时,采取适当形式,予以纪念,使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意,这有利于于巩固夫妻之间的感情。

7.翻看一些老照片

不时地一起回忆初恋以及年轻的时光,如翻看初恋时的老照片等,可以提醒伴侣不忘爱的初衷;翻看一下跟孩子们的照片,可以提醒老伴走到今天的不易和幸福,美好回忆还能激发新的浪漫。

埃克塞特大学心理专家调查了200对关系亲密的夫妻后,发现他们有个共同点:即使两人吵得不可开交,他们仍然会以“历史的眼光”看待问题,回味对方以前疼爱自己的点点滴滴。他们相信吵架是不可避免的事情,所以就不会那么“投入”地斤斤计较。

8.厨房是增进夫妻感情的最佳场所

厨房是夫妻沟通最好的场所。当老伴在忙的时候,你不妨到厨房看看。若是不能做个小助手,就做个赞美者。若是爱在心里口难开,厨房就可以有一些“小动作”。用餐时还可以分享一天所发生的趣事;餐后,再一起清理桌面或清洗碗盘。夫妻最大的收获不是食物本身,而是更多的沟通、更多的爱与分享。

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