简述高血压治疗的几大误区

①担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响,对目前提出的将血压降至理想水平,即135/85mmHg以下有所顾虑,担心血压会因此降得过低,对心、脑、肾供血不利,引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个误区。根据现代医学研究显示,血压在理想范围内越低越好,只要平稳地将血压降至目标水平以下,既可减轻症状,也可减轻各种脑血管事件的危险性。

②对有并发症时应将血压降得更低认识不足。

③对非药物疗法重视不够。在用西药的同时,坚持食疗、茶疗的保健方法,最大限度地降低毒副作用对自身的损害。

④血压降下来后不一定再用药。高血压病人的药物治疗是长期使用,血压控制理想、稳定后,药量可以减到最低维持量,但不可停药。

⑤治病心切,喜欢作用快的降压药。控制血压是讲究科学的,不是什么降压快,就用什么药,有的药要避免副作用,更重要的是要根据自己的身体情况来选择。除高血压急症以外,降压以在数日、数周内逐渐降低为好,特别是老年人,以及有高血压病史多年的患者,其机体已适应于高血压目前的水平,突然降低反而不好。

⑥不用药亦可降压。

⑦忽视血压监测和记录。目前的降压原则中十分强调个体化用药。究竟怎样才能达到个体化,其中一项便是坚持每天或每周定期对血压的监测并记录。

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