宝宝缺维生素k有什么危害坏处 怎么补最好

当宝宝缺乏维生素K时,一般会出现下面症状:突然出现自发性出血,如皮肤出血点、瘀斑、皮下血肿,尤以受压部位如背部、腰骶部、臀部多见。并且给宝宝打针,宝宝打针处会出血不止,有的宝宝还会出现鼻子和消化道出血。

如果宝宝维生素K严重缺乏的话,还会出现颅内出血,这些宝宝一般都是在出生两个月以内,并且男宝宝多于女宝宝。一般是宝宝没有任何原因出现下面这些症状:面色苍白,不吃奶奶,尖叫,呕吐,嗜睡或昏迷,前囟饱满或隆起,颅缝开裂,肢体抽搐或痉挛,双眼上吊或凝视等。

虽然颅内出血宝宝经过治疗,大部分生命没有问题,但是大都会遗留神经系统后遗症,如发育迟缓、运动功能障碍、脑瘫、癫痫等。所以,爸爸妈妈千万要进行宝宝维生素K缺乏早预防,因为早预防可以完全避免这种状况的发生,预防措施主要有下面三点:

其一,宝宝出生后,可以适当给宝宝喂牛奶或者奶粉,一方面这些奶粉中维生素K含量比较高,还有助于宝宝肠道正常菌群形成,自身“生产”维生素K。

其二,妈妈在怀孕期间最好自怀孕37周起,每日口服维生素K1片剂5~10㎎,连服至分娩后3周。如果是高危孕妇的话,更要口服维生素K。

其三,宝宝如果有肝炎、长期腹泻的话,也要让宝宝服用一些维生素K。当然,如果宝宝没有这些疾病,专家也建议出生后进行维生素K的补充,建议量为:每次2毫克,每天服一次,连服10天。当然,宝宝的具体服用维生素K药量最好征得医生或者专家的认可,防止出现意外。

相比口服维生素K药剂来说,食物更为安全一些,新生宝宝主要从妈妈那里得到营养,所以妈妈此时多吃一些富含维生素K的食物,对宝宝维生素K补充也大有好处。富含维生素K的食物主要有,牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油等。

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